电脑和监控之间的连接方法可以根据不同的接口和技术进行选择。下面我们将介绍一些常见的连接方法：

1. VGA连接方法：VGA是一种模拟信号传输接口，常用于连接老式的电脑和监控。该接口需要用一个VGA数据线连接电脑和监控，一端连接电脑的VGA接口，另一端连接监控的VGA接口。

2. HDMI连接方法：HDMI是一种数字信号传输接口，常用于连接高清电视和高端显示器。如果你的电脑和监控都支持HDMI接口，可以用一根HDMI数据线连接它们。

3. DVI连接方法：DVI是一种数字信号传输接口，常用于连接高清显示器。该接口需要用DVI数据线连接电脑和监控，一端连接电脑的DVI接口，另一端连接监控的DVI接口。

4. DisplayPort连接方法：DisplayPort是一种数字信号传输接口，和HDMI、DVI一样可以传输高清视频和音频信号。如果你的电脑和显示器都支持DisplayPort接口，可以用一根DisplayPort数据线连接它们。

以上是常用的几种连接方法，需要根据你的设备所支持的接口来选择合适的连接方式。此外，在连接电脑和监控时，还需要注意电脑和显示器的分辨率和刷新率是否匹配，以确保输出效果最佳。